• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 

			■精油データ（ローズマリー） 朝の弱いわたしをシャキッとさせてくれます。マグカップにお湯を入れ ローズマリーを一滴。洗面所に置いて歯みがきをしているうちに、頭もからだも目覚めてきます。 朝の苦手な低血圧さんにおすすめです。シソ科の植物で、花と葉から水蒸気蒸留法で抽出します。

			樟脳のようなしみとおる香り。
			肺への強壮作用があります。風邪や喘息鼻炎・鼻カタルなどに。心臓を刺激します。 低血圧や貧血の方に中枢神経を刺激し、脳に活気を与え、傷みを静める作用があります。 肝臓への強壮作用や、消化促進作用があります。利尿作用。セルライトと肥満に。 血中コレステロールにも有効。
			元気になりたい時や、集中力を高めたい時におすすめ。
			たるみやむくみを引き締めてくれる作用があります。
			目覚めの朝にはローズマリーやミントを用いると、頭がすっきりしてさわやかに一日を スタートさせることができます。
			妊娠中の方、てんかん体質・高血圧の方は避けてください。